Ichigeki Kickboxing

Kickboxing é uma modalidade excepcional para aumentar o rendimento físico geral, desenvolver e aperfeiçoar da melhor forma, o domínio mental (nervoso), assim como as qualidades físicas básicas como a defesa pessoal, o condicionamento cardiorrespiratório, domínio corporal, perda calórica, flexibilidade, além do enrijecimento e tonificação muscular. Engloba duas vertentes de prática muito diferentes como manutenção ou competição. Embora os treinos sejam similares, dos atletas de competição é exigida uma preparação física e técnica mais avançada. Tem a mesma didática do Karate Kyokushin Oyama como disciplina, humildade, boa conduta, respeito entre os praticantes e professores e seriedade.

Agende sua aula experimental e venha fazer parte dessa família!

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Trabalha a

Resistência

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Melhora a 

Respiração

DINÂMICO.png

Treino

Dinâmico

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Conexão
entre o corpo e a mente

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Aumenta a

Força

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Incentiva a 

Disciplina e o Respeito

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